父ちゃん弁当 1159個目

今日は久しぶりにトンテキにする。

ごはんが進む！「トンテキ」の作り方

このメニューは元々妻に教えて貰ったもので、以前は晩御飯のメニューとして、たまに食卓にあがっていた気がするが、弁当で作るようになってからは出たことがない。たぶん。

弁当で食べてると、満足して作らんようになるとかあるんかな？

知らんけど。　

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お品書き

• 玉子焼き
• トンテキ
• 春巻き
• 梅しそちくわ
• ブロッコリーの塩ゆで
• レタス
• ミニトマト
• ブドウ
• たくわん
• おにぎり(じゃこおかか昆布和え)