父 ちゃん弁当 981個目

子どもたちは今日から新学期が始まるので、弁当も３つに。

今日は牛カルビ焼き肉丼弁当にしてみたが、肉ちょっと足りなかったかな…。

弁当本などでは肉は一人だいたい80g程度で計算されているものが多いので、足りると思った(今日の肉は300gあった)が、実際にご飯にのせてみるとやや寂しい印象。

息子の弁当は米の量が480gもあるので、丼物にするならこれだけで2人分で計算しないと駄目なんやと気づく。

ご飯と肉のバランスが悪そうだったので、息子の弁当は野沢菜漬けを沢山いれておいた。

これでご飯はなんとか消費できるやろ？(笑)

---

お品書き

• 玉子焼き
• 牛カルビ焼き肉
• [丸大]ミートボール
• 梅ちくわ
• ブロッコリーの塩ゆで
• レタス
• ミニトマト
• 野沢菜漬け