父ちゃん弁当 655個目
この前、業務スーパーで買った「鶏排(ジーパイ)」という台湾風のフライドチキン。
弁当に入れようと思い、どうやって温めるのかな？と確認すると油で揚げろ(もしくは少量油で揚げ焼き)と書いてある。
マジか…。
表には「揚げ調理済」と書いてたので、レンチンするだけで良いと思い込んでた。
弁当３つの時ならまだしも、ひとつしか作らないのに油で揚げるとか面倒すぎ、ということでメインは普通の唐揚げに変更した。
「鶏排」使うのは、新学期始まってからになりそうかな…。
今日のメニュー
- 玉子焼き
- 唐揚げ
- 豚肉の味噌焼き
- ウインナー
- 小松菜のツナ和え
- 大根のゆかり和え
- ブロッコリーの塩ゆで
- プチトマト
- レタス
- [大森屋]緑黄野菜
- しば漬け
- きゅうりの漬物
