父ちゃん弁当 690個目

今日のメインはトンテキ。

相変わらず、簡単だけどごはんが進んで美味いやつだな、コレ。

さらに今日はブロッコリーをベーコンと粒マスタードで炒めてみた。

いつもブロッコリーは塩茹で(茹でないけど)ばかりだけど、玉にはこういうのも良いな。

お品書き

• 玉子焼き
• トンテキ
• ブロッコリーとベーコンの粒マスタード炒め
• レタス
• プチトマト
• ブドウ
• キャンディチーズ

---