父ちゃん弁当 231個目

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今日は息子は朝から一日中遊びに行くので、昼食の用意は妻の弁当と娘の分だけ。

この隙に2人前用にと冷凍しておいたおかずを使う。

しかし冷凍おかずのストックがかなり心もとなくなってきた。

もうすぐ新学期が始まるし、この週末には何とかしないと…

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• 玉子焼き
• 鮭フライ
• タコの唐揚げ
• [ニッスイ]3種の和惣菜　ごまあえ
• ブロッコリーの塩ゆで
• プチトマト
• レタス
• ブドウ
• [三島食品]ゆかり　梅入り
• 壷漬け